TOP 20 nỗi sợ kỳ lạ nhưng phổ biến nhất: Sợ nhện, sợ nước, sợ không đủ tốt

Dưới đây là danh sách những nỗi sợ phổ biến nhất, dù có thể kỳ lạ và “ngớ ngẩn” nhưng lại có hàng triệu người mắc phải như chứng sợ nhện, sợ độ cao hay sợ bay, sợ không đủ tốt… Cùng xem nỗi sợ của bạn có trong danh sách này không nhé.

Chứng ám ảnh sợ biển (Thalassophobia)

Nếu chỉ nhìn vào bề nổi, ám ảnh sợ biển (Thalassophobia) chỉ là chứng sợ nước, nhưng thực tế rối loạn này không đơn giản như vậy. Họ sẽ không sợ nước trong tất cả tình huống, người mắc chứng này sẽ cảm thấy sợ hãi chủ yếu xung quanh các vùng nước lớn hoặc sâu. Đại dương là ví dụ điển hình nhất, nhưng đôi khi một số người mắc chứng bệnh này có thể cảm thấy sợ hãi khi ở gần hồ bơi hoặc công viên nước.

Một số vùng nước thường khiến người thalassophobia sợ nhất bao gồm:

• Hồ sâu
• Sông chảy xiết
• Ao lớn

Những biểu hiện lo lắng của chứng sợ biển có thể xuất hiện bất cứ lúc nào.Chúng có thể xuất hiện khi ở gần một bãi biển hoặc lái xe trên cầu qua một con sông. Hoặc chúng có thể xuất hiện khi đang ngồi trên máy bay và bay qua đại dương.

Nếu chứng sợ biển mức độ nặng, người bệnh thậm chí cảm thấy lo lắng khi nhìn vào một bức ảnh chụp biển hoặc khi nghe thấy từ “biển” từ ai đó nói ra mà không hề ở gần yếu tố kích hoạt này.

Hội chứng sợ nhện (Arachnophobia)

Nhện vốn là loài động vật nhiều chân, có lông lá rậm rạp, ngoại hình không mấy bắt mắt lại chẳng hề thơm tho nên luôn khiến cho rất nhiều người có cảm giác sợ hãi, không muốn lại gần. Tuy nhiên thường trạng thái này chỉ nằm ở mức giật mình, sợ và tìm cách tránh xa để không phải tiếp xúc với nhện, sau đó cảm xúc của những người này sẽ trở về trạng thái ổn định bình thường.

Tuy nhiên ở những người mắc hội chứng sợ nhện (Arachnophobia), nỗi sợ này thường được biểu thị một cách cực độ, kinh hoàng quá mức. Những người này có thể rơi vào trạng thái căng thẳng tột độ, hoảng loạn, đổ mồ hôi, run rẩy, tìm cách chạy trốn hay thậm chí là ngất xỉu nếu nhìn thấy nhện. Nỗi căng thẳng ám ảnh này có thể kéo dài, ngay cả khi họ không nhìn thấy nhện nữa.

Thuật ngữ Arachnophobia được bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp cổ đại, theo đó từ “Arachne” chính là loài nhện và “phobia” là nỗi sợ hãi mang tính chất quá mức, phi lý. Thống kê cho thấy có khoảng 3- 15% dân số rơi vào hội chứng tâm lý này, đa số là phụ nữ và trẻ em. Nỗi ám ảnh này có thể gây ảnh hưởng phần lớn đến chất lượng cuộc sống bởi người bệnh luôn lo lắng sẽ gặp nhện ở mọi nơi.

Arachnophobia được xếp thuộc nhóm rối loạn ám ảnh sợ đặc hiệu hay cụ thể hơn là hội chứng sợ động vật. Bản thân người mắc hội chứng sợ nhện hoàn toàn có thể tự ý thức được nỗi sợ của mình nhưng họ không cho rằng đó là phi lý và họ cũng có thể đưa ra hàng loạt lý do để chứng minh cho điều này.

Hội chứng sợ mắc kẹt (cleithrophobia)

Cleithrophobia là chứng sợ hãi hoặc sợ bị mắc kẹt. Thuật ngữ này bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp cleithro có nghĩa là đóng hoặc đóng lại. Những người mắc chứng cleithrophobia có thể cảm thấy sợ hãi khi bị nhốt trong một không gian nhỏ như buồng vệ sinh. Các triệu chứng của cleithrophobia bao gồm trải qua các triệu chứng lo âu tương tự như các chứng sợ hãi khác: nhịp tim tăng nhanh, chóng mặt, run rẩy, đổ mồ hôi, buồn nôn, khó thở và sợ mất kiểm soát.

Nguyên nhân chính gây ra chứng sợ cleithrophobia là bất kỳ tình huống nào mà một người cảm thấy bị mắc kẹt mà không có cách nào thoát ra, và các triệu chứng lo âu có thể tăng lên đến mức lên cơn hoảng loạn. Một người có thể cảm thấy bất an hoặc không thoải mái trong không gian nhỏ mà không bị ám ảnh. Để được chẩn đoán mắc chứng ám ảnh cụ thể, nỗi sợ hãi phải tạo ra sự đau khổ hoặc gián đoạn đáng kể trong cuộc sống của một người: nói cách khác, nỗi sợ hãi phải không tương xứng với mối nguy hiểm thực sự hiện hữu. Để được coi là ám ảnh, một người đối mặt với những tình huống này phải thể hiện sự tránh né nguồn gốc nỗi sợ hãi của họ hoặc chịu đựng nó với sự đau khổ tột cùng.

Cleithrophobia tập trung vào việc bị mắc kẹt trong một không gian. Những người mắc chứng sợ này không sợ không gian nhỏ nếu có lối thoát và họ không nhất thiết cảm thấy sợ hãi khi bước vào không gian nhỏ. Họ chỉ cảm thấy sợ hãi nếu họ cảm thấy bị mắc kẹt hoặc bị nhốt.

Hội chứng sợ không gian kín

Sợ không gian hẹp là một hội chứng tâm lý có tên tiếng anh là Claustrophobia. Các tác nhân gây ra nỗi sợ hãi thường trực bao gồm các không gian chật hẹp, chỗ đông người, sợ đám đông, chỗ kín thiếu ánh sáng…. Một khi đối diện với các tác nhân này, bệnh nhân sẽ rơi vào tình trạng lo lắng tột độ và trở nên rất khó kiểm soát cảm xúc.

Người mắc hội chứng này thường có những biểu hiện từ rất sớm, đa phần là biểu hiện ở thời thơ ấu. Tuy nhiên, nếu những dấu hiệu của bệnh không được phát hiện và điều trị thì các triệu chứng có thể nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, cũng có những người theo thời gian thì nỗi sợ có thể biến mất. Nỗi sợ do không gian kín mang lại thường kéo dài ít nhất là nửa năm.

Claustrophobia là nỗi sợ không gian nhỏ. Ở đây, trọng tâm là bản thân không gian nhỏ và một người có thể cảm thấy sợ bất kể họ có thể thoát khỏi không gian đó hay không.

Hai chứng sợ mắc kẹt và sợ không gian hẹp có điểm tương đồng. Những người mắc chứng sợ không gian hẹp thường cảm thấy bị mắc kẹt hoặc bị nhốt trong một không gian ngay cả khi họ có thể thoát ra khỏi đó và những người mắc chứng sợ không gian hẹp có thể cảm thấy sợ một không gian nhỏ nếu họ cảm thấy có khả năng bị mắc kẹt. Một người có thể gặp cả chứng sợ không gian hẹp và sợ không gian hẹp.

Biểu hiện của người mắc chứng sợ không gian hẹp

• Ngay khi tiếp xúc với các tác nhân gây ra sợ hãi và hoảng loạn, người mang hội chứng này thường có các biểu hiện về cơ thể và tâm lý như
• Cơ thể đổ mồ hôi nhiều, cảm giác nóng bức, cơ thể run lên từng cơn, cảm giác hoảng loạn lo lắng gây ra các cơn thở gấp gáp, mất định hướng, choáng ngợp,…
• Ngoài ra, người mang hội chứng sợ không gian hẹp thường có xu hướng né tránh chỗ đông đúc và không gian kín.
• Ngay khi đến một nơi bất kỳ như tòa nhà hay phòng họp, theo thói quen họ sẽ tìm kiếm chỗ thoát hiểm trước tiên

Nỗi sợ độ cao (Acrophobia)

Khoảng 2 – 5% dân số được ước tính phải đối mặt với Acrophobia, một loại sợ độ cao. Những người bị ảnh hưởng bởi chứng này thường trải qua cảm giác sợ hãi không lý do và cực kỳ cảm thấy lo sợ khi đối diện với độ cao. Cảm giác sợ này thường đến mức khiến họ tránh xa nhiều tình huống trong cuộc sống và không thể kiểm soát được cảm xúc và hành vi của bản thân.

Hầu hết mọi người đều có một cảm giác sợ hãi khi tiếp xúc với độ cao, hay còn gọi là cảm giác sợ rơi. Tuy nhiên, những người mắc hội chứng sợ độ cao có thể trải qua một cảm giác hoảng sợ cực độ khi đứng ở độ cao, cảm thấy quá kích động để tự làm dịu bản thân và tìm cách cảm thấy an toàn. Cả nam và nữ đều có thể mắc phải sợ độ cao, tuy nhiên, tỷ lệ mắc bệnh ở phụ nữ thường cao hơn, đặc biệt là khi ở độ cao từ 2400m trở lên so với mực nước biển. Sự phổ biến của hội chứng sợ độ cao thường cao hơn ở những người có vấn đề về phổi và những người sống tại vùng đất thấp, khiến cho cơ thể chậm thích nghi với điều kiện không khí và áp suất của những nơi có độ cao.

Nỗi sợ bị nghẹt thở

Pnigophobia là nỗi sợ vô lý về việc bị nghẹn hoặc bị bóp nghẹt. Một người mắc chứng bệnh này có thể trải qua mức độ lo lắng rất cao chỉ vì nghĩ đến việc bị nghẹn hoặc bị bóp nghẹt, chứ đừng nói đến việc thực sự trải qua điều đó. Trên thực tế, nỗi lo lắng của họ có thể dữ dội đến mức họ thậm chí có thể phải chịu đựng một cơn hoảng loạn toàn diện do nó gây ra.

Một người mắc chứng sợ pnigophobia có thể tránh né những thứ có khả năng khiến họ bị bóp nghẹt hoặc bị ngạt thở theo bất kỳ cách nào. Ví dụ, một người mắc chứng bệnh này có thể từ chối sở hữu chăn gối hay thú nhồi bông, hoặc hoảng loạn khi bị nghẹt mũi…

Nỗi sợ “không đủ tốt” (Atelophobia)

Từng nhiều lần rơi vào tình huống lo sợ về việc bản thân không đủ giỏi, sợ mình nói điều này “thật nhạt nhẽo”, không hợp gu với mọi người, sợ đồng nghiệp đánh giá là mình dở tệ, nên không dám nói, không dám hỏi,… Né tránh các cách tiếp cận trực tiếp và luôn chọn cách đi “đường vòng” lớn, cốt chỉ để đảm bảo những việc mình đang làm không sai phạm.

Trong tâm lý học, hiện tượng này gọi là Atelophobia là một nỗi sợ ám ảnh về sự không hoàn hảo. Một người nào đó với tình trạng này rất sợ mắc sai lầm. Họ có xu hướng tránh mọi tình huống mà họ cảm thấy mình sẽ không thành công. Chứng sợ Atelophobia có thể dẫn đến lo lắng, trầm cảm và tự ti.

Atelophobia có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp, trong đó tiền tố Atelo(s) nghĩa là không hoàn hảo và hậu tố phobia nghĩa là nỗi sợ. Vậy Atelophobia có thể hiểu là hội chứng hoàn hảo hoặc nỗi sợ kém hoàn hảo. Những người có hội chứng này là những người cực kỳ cầu toàn, luôn lo sợ bản thân đang làm một việc không đúng hoặc không đủ tốt. Họ cũng ám ảnh rất nhiều về những sai lầm mà họ đã mắc phải, hoặc tưởng tượng ra những sai lầm mà họ có thể mắc phải. Những suy nghĩ này khiến họ bị căng thẳng quá mức, từ đó khiến họ cảm thấy lo lắng, hoảng sợ, buồn nôn, khó thở,chóng mặt và tim đập nhanh.

Khác với chủ nghĩa hoàn hảo, một điểm tính cách yêu cầu cực kỳ cao và cố gắng trở nên hoàn mỹ nhất. Atelophobia là nỗi sợ sai sót, tránh những tình huống có thể mắc sai lầm. Nỗi sợ hãi có thể ảnh hưởng đến mọi khía cạnh trong cuộc sống, từ trường học và công việc đến cuộc sống gia đình và các tình huống xã hội.

Nỗi sợ tử thi, sợ chết

Hội chứng này đi đôi với chứng rối loạn gọi là thanatophobia (sợ chết). Đối với những người bình thường, suy nghĩ rằng một ngày nào đó mọi người sẽ chết không gây ra những cảm xúc đặc biệt, vì điều này không thể tránh khỏi sớm muộn gì cũng xảy ra với mọi người. Vì vậy, một người lành mạnh không tập trung vào những vấn đề như vậy. Và đây là một phản ứng tự vệ. Bạn cần phải sống ở đây và bây giờ, và chỉ có Chúa mới biết điều gì sẽ xảy ra tiếp theo.

Một cá nhân mắc chứng sợ Necrophobia cố gắng không đến thăm các nghĩa trang, và từ “nhà xác” khiến họ kinh hãi. Những bộ phim liên quan đến những vụ giết người và đám tang khiến họ sợ hãi, đau khổ lâu dài và những tai nạn chết người có thể gây ra một cuộc tấn công nghiêm trọng. Người mắc phải chứng ám ảnh này không thể làm những nghề như bác sĩ, cảnh sát, quân nhân, lính cứu hỏa, cứu hộ…khi phải tiếp xúc với cái chết thường xuyên. Ở một số người, chứng sợ tử thi có được những suy nghĩ ám ảnh, họ bắt đầu chuẩn bị trước cho cái chết và tưởng tượng mình đã chết.

Nỗi sợ cá mập (Galeophobia)

Galeophobia, đôi khi được gọi là selachophobia, là nỗi sợ cá mập cực độ, phi lý, áp đảo và dai dẳng. Người mắc chứng galeophobia có thể sẽ trải qua cảm giác sợ hãi, lo lắng và hoảng loạn cực độ và áp đảo khi nhìn thấy hoặc nghĩ đến cá mập. Trong một số trường hợp, nỗi sợ cá mập có thể dữ dội đến mức một người có thể trải qua nỗi sợ hãi và hoảng loạn cực độ khi nhìn thấy đại dương hoặc biển, hoặc các vùng nước khác.

Galeophobia là một loại ám ảnh cụ thể được đặc trưng bởi nỗi sợ dai dẳng, áp đảo và phi lý đối với một vật thể, tình huống, địa điểm hoặc người cụ thể; trong trường hợp này, là nỗi sợ cá mập cực độ. Nó cũng được phân loại là một loại ám ảnh động vật.

Cá mập có thể gây lo lắng đến mức một người mắc chứng sợ cá mập có thể cảm thấy lo lắng và sợ hãi dữ dội khi nghĩ đến chúng. Họ có thể không thể suy nghĩ về cá mập một cách hợp lý hoặc lý trí và có thể không nhận thức được mức độ nguy hiểm mà cá mập gây ra cho họ. Thậm chí có những người sợ cá mập tới mức không thể đến gần biển hay tắm biển.

Vì rất hiếm khi xảy ra trường hợp cá mập cắn nên nỗi sợ bị cá mập cắn giống một phản ứng cảm xúc hơn là nỗi ám ảnh thực tế, đặc biệt là khi bạn biết rằng con người giết gần 100 triệu con cá mập mỗi năm, cao gấp 10 triệu lần so với tỷ lệ một người trung bình bị cá mập cắn là 1/11,5 triệu, nhỏ hơn rất nhiều so với tai nạn giao thông.

Nỗi sợ bị bỏ rơi, sợ cô đơn (Autophobia )

Rất nhiều cá nhân cho biết họ đã tìm đến các nhà trị liệu vì nỗi sợ cô đơn và những vấn đề có liên quan đến nó. Nỗi ám sợ cô đơn là một tính cách đặt trưng của những người sống quá mức phụ thuộc vào người khác. Nỗi sợ này thường phổ biến ở người lớn và trẻ nhỏ được chẩn đoán “Rối loạn nhân cách ranh giới” (Borderline Personality Disorder – BPD). Những người như thế, luôn sống trong nỗi lo sợ nếu họ bị người bảo hộ hoặc người họ yêu thương bỏ rơi, thế giới này sẽ sụp đổ.

Chứng sợ cô đơn, sợ ở một mình có tên khoa học là autophobia hoặc monophobia. Những người mắc phải chứng sợ cô đơn thường cảm thấy lo lắng, sợ hãi cả khi ở một mình trong những hoàn cảnh rất bình thường như ở nhà. Những người này thường cảm thấy cần được một hoặc nhiều người khác ở bên cạnh để cảm thấy được an toàn. Kể cả khi họ biết rằng, mình đang sống trong một môi trường rất an toàn những người mắc chứng sợ cô đơn vẫn có thể cảm thấy lo lắng.

Chứng sợ cô đơn là một tình trạng lo âu bị kích thích khi một người ở một mình. Mặc dù thực sự không tồn tại một mối nguy hiểm nào khi ở một mình cả nhưng những người mắc phải hội chứng này vẫn không thể kiểm soát được các triệu chứng của mình.

Người mắc chứng sợ cô đơn sẽ không thể thực hiện các chức năng một cách bình thường được cho đến khi họ cảm thấy không cô đơn nữa. Khi họ cảm thấy cô đơn, họ sẽ cảm thấy cần phải chấm dứt sự cô đơn càng sớm càng tốt.

Nỗi sợ côn trùng (sợ gián, ruồi…)

Nhiều người có ác cảm với côn trùng vì một lý do hợp lý, đó là một số con bọ khá bẩn và gây bệnh. Một lý do khác mà mọi người không thích côn trùng là vì ngoại hình xấu xí của chúng. Cách côn trùng di chuyển cũng có thể khiến một số người cảm thấy rùng rợn hoặc thậm chí có cảm giác thứ gì đó đang bò trên người họ.

Mặc dù không có nguyên nhân chính xác gây ra bệnh sợ côn trùng, nhưng một số người có thể phát triển một nỗi sợ hãi quá mức về côn trùng do gặp phải tiêu cực. Nếu ai đó bị ong đốt hoặc bị kiến lửa cắn, trải nghiệm đau đớn này có thể khiến họ ám ảnh và phản ứng thái quá khi gặp chúng ở lần sau.

Sợ côn trùng cũng có thể là một phản ứng học được từ hành vi của những người xung quanh. Trẻ em chứng kiến cha mẹ hoặc người thân phản ứng sợ hãi với côn trùng cũng có xu hướng phản ứng với côn trùng theo cách tương tự. Những người bị chấn thương sọ não từ một tác động mạnh vào đầu có nhiều khả năng phát triển một số ám ảnh.

Nếu như khi nhìn thấy côn trùng bạn cảm thấy hồi hộp, lo lắng. Thậm chí là kinh tởm dù chúng chẳng làm gì bạn thì có thể bạn đã mắc phải hội chứng này. Người bị hội chứng entomophobia thường không thể tự mình vượt qua nỗi sợ hãi với các loài côn trùng mà cần phải có sự giúp đỡ của người khác.

Hội chứng sợ bóng tối (Achluophobia)

Achluophobia là nỗi sợ bóng tối hoặc đêm tối quá mức và phi lý. Nó được phân loại là một chứng ám ảnh cụ thể, là một loại rối loạn lo âu liên quan đến nỗi sợ hãi dữ dội hoặc tránh né một vật thể hoặc tình huống cụ thể. Những người mắc chứng achluophobia có thể bị lo lắng hoặc hoảng loạn nghiêm trọng khi ở trong môi trường tối, hoặc họ có thể cố gắng hết sức để tránh ở một mình trong bóng tối.

Sợ bóng tối thường không phải là nỗi sợ hãi do bóng tối, mà là một nỗi sợ hãi về những nguy hiểm có thể xảy ra hoặc bị che giấu trong bóng tối do trí tưởng tượng của người mắc phải.

Các triệu chứng của achluophobia, giống như các chứng sợ hãi cụ thể khác, có thể khác nhau ở mỗi người và có thể từ nhẹ đến nặng. Một số triệu chứng phổ biến của achluophobia có thể bao gồm:

• Quá sợ hãi hoặc lo lắng khi ở trong bóng tối hoặc môi trường thiếu sáng.
• Các cơn hoảng loạn, bao gồm tim đập nhanh, đổ mồ hôi, run rẩy hoặc giật mình.
• Các triệu chứng về thể chất, chẳng hạn như buồn nôn, chóng mặt, đau ngực hoặc khó thở.
• Hành vi tránh né, chẳng hạn như tránh ra ngoài khi trời tối, tránh vào phòng tối hoặc ngủ khi bật đèn.
• Những suy nghĩ phi lý, chẳng hạn như niềm tin rằng điều gì đó tồi tệ sẽ xảy ra nếu tắt đèn.
• Khó khăn trong hoạt động hoặc thực hiện các hoạt động bình thường do sợ bóng tối.
• Những suy nghĩ ám ảnh hoặc lo lắng về nỗi sợ bóng tối có thể dẫn đến đau khổ và lo âu.

Hội chứng sợ rắn Ophidiophobia

Hội chứng sợ rắn (Ophidiophobia) là một dạng rối loạn ám ảnh sợ đặc hiệu thuộc nhóm rối loạn lo âu. Hội chứng này đề cập đến rối loạn tâm lý mà người bệnh có nỗi sợ quá mức, không thể kiểm soát về các loài rắn (bao gồm cả những loài rắn không có độc).

Cảm giác sợ rắn là một dạng cảm xúc thông thường khi nhìn thấy những loài động vật hoang dã, các loài động vật bò sát như hội chứng sợ thằn lằn, hội chứng sợ rắn thì không đơn thuần chỉ là sợ mà nó còn gây ám ảnh và ảnh hưởng cuộc sống người đó theo một hướng tiêu cực. Hội chứng sợ rắn khó để chẩn đoán chính xác trong thời gian đầu bởi các dấu hiệu khá đại trà, nếu ở cấp độ nhẹ bạn chỉ có cảm giác hoảng hốt khi thấy những loài rắn khổng lồ hoặc rắn có độc, nhưng đến khi đạt cấp độ nặng, có thể bạn sẽ sợ cả những chú rắn vô hại qua màn hình tivi và cảm thấy khó thở, , hoảng loạn tột độ, đổ mồ hôi, run rẩy…

Nỗi sợ được xác định là quá mức khi chúng ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hằng ngày và làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống. Đa phần những người mắc hội chứng này đều có trải nghiệm tiêu cực về rắn khi còn thơ ấu. Chính trải nghiệm này khiến cho não bộ phát sinh cảm giác sợ hãi, lo lắng tột độ khi gặp phải tình huống tương tự.

Nỗi sợ chú hề (Coulrophobia)

Chứng sợ hề hay Coulrophobia được cho là bắt nguồn từ cảm giác nguy hiểm, không tin tưởng khi nhìn thấy nụ cười giả tạo trên khuôn mặt dày lớp trang điểm của nhân vật hề.

Chú hề là nhân vật được sáng tạo ra nhằm mua vui và mang lại tiếng cười cho mọi người. Nhân vật này được cho là xuất hiện từ thời Ai Cập cổ đại. Người đóng vai chú hề sẽ trang điểm cho khuôn mặt trông hài hước và luôn nở nụ cười để mua vui cho giới quý tộc. Phải đến thế kỷ 16, chú hề mới được đề cập trong từ vựng tiếng Anh và đến thế kỷ 19, nhân vật này trở nên phổ biến trong các rạp xiếc, phim ảnh, lễ hội,…

Mặc dù là nhân vật mang lại tiếng cười nhưng một số người sợ hãi tột độ và hoảng loạn khi nhìn thấy chú hề. Nhiều người cho rằng, khuôn mặt của chú hề trông có vẻ kì dị và ám ảnh thay vì hài hước như cách nhìn chung của phần đông mọi người.

Hội chứng sợ chú hề (Coulrophobia) đề cập đến tình trạng sợ hãi quá mức, mãnh liệt và dai dẳng về chú hề. Nỗi sợ sẽ kéo dài ít nhất 6 tháng và gây ra những cản trở trong cuộc sống.

Thuật ngữ Coulrophobia bắt đầu được đề cập vào những năm 1990 và có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp. Mặc dù không được công nhận trong Sổ tay chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (DSM-5) hay Bảng phân loại thống kê quốc tế về các bệnh tật và vấn đề sức khỏe liên quan của WHO (ICD-10) nhưng thuật ngữ Coulrophobia vẫn được sử dụng phổ biến.

Thực tế, rất nhiều người có cảm giác sợ hãi và hoảng loạn khi nhìn thấy chú hề. Lý do là vì họ cảm thấy không an toàn khi khuôn mặt thật được che giấu dưới lớp phấn hóa trang. Ngoài ra, cách hóa trang màu mè, phô trương và cường điệu quá mức cũng vô tình gây ra cái nhìn không thiện cảm cho một số người.

Hội chứng sợ vật nhọn, sợ kim tiêm

Hội chứng sợ kim tiêm hay còn gọi là Trypanophobia hoặc Belonephobia. Những người mắc phải hội chứng này sẽ có các nỗi sợ dữ dội, sự ám ảnh phi lý về kim tiêm. Bởi vì nỗi sợ đó quá lớn đã dẫn đến trường hợp người bệnh từ chối tiêm ngừa, gây mê hay truyền dịch qua đường tĩnh mạch và lựa chọn dùng thuốc uống.

Hội chứng sợ kim tiêm sẽ đi kèm với một số nỗi sợ về các thủ thuật y tế như sợ máu, bệnh viện, phẫu thuật và uống thuốc. Bên cạnh đó, người mắc phải hội chứng sợ vật nhọn (Aichmophobia) có thể phát triển thành chứng sợ kim tiêm (Trypanophobia). Tuy nhiên, những người sợ kim không hẳn sợ hãi các vật nhọn như kéo, dao, bút,…

Hội chứng sợ kim tiêm cần được chữa trị kịp thời bởi những ảnh hưởng lâu dài đối với sức khỏe con người. Một số trường hợp, nỗi sợ này có thể thuyên giảm khi bạn trưởng thành, tuy nhiên các bác sĩ khuyến khích hãy điều trị vì trẻ nhỏ cần được tiêm vacxin, đồng thời can thiệp thủ thuật y tế khi cần.

Hội chứng sợ lỗ (Trypophobia)

Sự ác cảm hoặc sợ hãi khi nhìn thấy các cụm lỗ nhỏ, vết sưng,.. là triệu chứng điển hình của hội chứng sợ lỗ. Một số đối tượng có thể kích hoạt phản ứng sợ hãi bao gồm vỏ hạt hoặc hình ảnh cận cảnh lỗ chân lông của ai đó. Hội chứng sợ lỗ (có tên khoa học là Trypophobia) là một hội chứng ám ảnh khi quan sát các vật có lỗ nhỏ hoặc vết thâm. Khi mọi người nhìn thấy những hình ảnh này, một loạt các phản ứng được kích hoạt. Họ gặp phải các triệu chứng như sợ hãi nghiêm trọng, buồn nôn, ngứa, đổ mồ hôi, run rẩy và thậm chí là các cơn hoảng loạn.

Sợ hãi là một triệu chứng phổ biến, nhưng “sự ghê tởm” thường được mô tả là cảm xúc áp đảo mà mọi người cảm thấy với hội chứng này. Trypophobia cũng có tính trực quan cao. Chỉ cần người mắc chứng này xem hình ảnh trực tuyến hoặc bản in là đủ để kích hoạt cảm giác sợ hãi, nỗi kinh hoàng hoặc lo lắng.

Ngoài việc trải qua các triệu chứng như sợ hãi và ghê tởm, những người mắc bệnh trypophobia thường sẽ trải qua những thay đổi hành vi, phổ biến nhất là tránh các đối tượng kích hoạt. Ví dụ, một người có thể tránh ăn một số loại thực phẩm (như dâu tây hoặc chocolate có bọt) hoặc tránh đi đến một số nơi nhất định (chẳng hạn như một căn phòng có giấy dán tường chấm bi).

Nỗi sợ không gian rộng

Nhiều người cho rằng hội chứng sợ không gian rộng (Agoraphobia) chỉ đơn giản là nỗi sợ đối với những không gian mở. Tuy nhiên, tình trạng này phức tạp hơn nhiều.

Chứng sợ khoảng trống, chứng sợ không gian rộng (agoraphobia) là một rối loạn lo âu đặc trưng bởi các triệu chứng lo âu trong các tình huống mà người bệnh nhận thấy môi trường của họ không an toàn mà không có cách nào dễ dàng để thoát ra. Những tình huống này có thể bao gồm không gian mở, giao thông công cộng, trung tâm mua sắm hoặc đơn giản là ở bên ngoài nhà của họ. Ở trong những tình huống này có thể dẫn đến một cơn hoảng loạn. Các triệu chứng xảy ra gần như mỗi khi tình huống gặp phải và kéo dài hơn sáu tháng. Những người bị ảnh hưởng sẽ cố gắng hết sức để tránh những tình huống này. Trong trường hợp nghiêm trọng, mọi người có thể không dám rời khỏi nhà của họ.